TALLER DE TAI CHI I CHI KUNG (23 SETEMBRE 2018)


Karate Sóller a la Fira de la Mar.

Quantes vegades us heu assegut mirant al mar i us heu omplert de calma i serenitat?

Recordau l’efecte relaxant d’escoltar en silenci la remor de les ones?, i l’efecte estimulant dela brisa marina i l’aroma de sal?

Doncs, per aquest motiu, estam convençuts que la pràctica del Tai Chi damunt la platja és un mitjà perfecte per trobar la pau interior!

Qui coneix una mica el Tai Chi Chuan (Taiji Quan) ja sap que té un caire físic i espiritual alhora, i que es pot practicar des d’una perspectiva més marcial (és un art de combat latent) o per motius de salut i benestar, o com diuen molts, per fer ‘meditació en moviment’.

Si el Tai Chi us és desconegut, el diumenge dia 23 teniu una bona oportunitat per practicar-lo amb nosaltres, veureu que consisteix en la realització de postures i moviments lents que completen seqüències, amb execució molt lenta i harmònica, i aprenent a controlar la respiració. En honor a aquesta Fira tan especial, aprendrem la forma “CLAVAR L’AGULLA EN EL FONS DE LA MAR”.

El Chi Kung, no és ben bé el mateix, són unes taules d’exercicis fàcils i a l’abast de tothom, que potser cerquen menys l’elegància i estan enfocats a regular l’energia i enfortir gradualment l’estructura muscular i òsea del cos, així com també,  el funcionament dels òrgans interns.

Quan parlam de Tai Chi, parlam d’energia vital, d’eliminar bloquetjos, de la ment que es calma i de la tensió muscular que es relaxa, d’emocions que s’equilibren, de l’enfortiment de l’organisme  i de la millora del sistema cardiovascular i del respiratori… i molts altres efectes de salut i benestar.

Les persones que tenen la sort de viure vora la mar, ben segur ens poden descriure un efectes semblants per la proximitat de la mar, la seva contemplació  i les activitats marineres.

Au idò…  ho unim tot en aquesta jornada i gaudirem d’un taller únic i especial!

No us ho perdeu!

CLAVAR L’AGULLA EN EL FONS DE LA MAR

Font: The Journal of the International Yang Style Tai Chi Chuan Association”,
Number 16. Spring 2005.

 

‘Clavar l’Agulla en el Fons de la Mar’ no és només el nom d’una postura del tai Chi estil Yang amb un nom poètic, prové d’un mite de 4000 anys d’antiguitat, preservat per tradició oral, la història del ‘Gran Yu’.

Yu era un home creatiu i de gran virtut que va idear i dur a terme una gran obra d’enginyeria per canalitzar i drenar el Riu Groc.

Del Riu Groc sabem que també era nomenat ‘El Dolor de la Xina’ perquè amb les seves crescudes i canvis de curs causava greus inundacions, per això deien que el riu donava la vida però també la llevaba.

Per això, arran del domini del riu i el retorn de l’estabilitat i prosperitat al poble xinès varen anomenar emperador a Yu, i va ser el fundador de la Dinastia Xia (2205-1767 a.C.)

Al llarg de la història els mites sobre l’emperador Yu el Gran es varen començar a multiplicar i a ser cada cop més fantàstics, la construcció de canals i dics, es va convertir amb fets d’éssers sobrenaturals com la història de la doma de les inundacions amb un Gran Drac o amb una cadena màgica que sorgia del cel, i molts altres contes que passaren de pares a fills durant anys i segles.

Finalment, una referència sobre  ‘Yu el Gran’ es va incloure en una obra literària del segle XVI, ‘Viatge a Occident’, on Sun Wukong, el Rei Monea, decideix que ha d’aconseguir una arma digna de la seva magnificiència, i desprès d’una gran recerca i de rebutjar més i més armes, va trobar la definitiva: “un gran tros de ferro miraculós de color rosat que era una de les ungles que Yu el Gran va emprar per fixar la profunditat dels rius i dels mars quan va dur les aigües al seu control”

El Rei Monea va fer-se amb aquest arma imponent i que només podia manejar ell, amb la que va intimidar als seus seguidors amb la seva gloriosa apariència. Quan cantava una màgica tonada “encoït, encoït, encoït…” la gran columna de ferro es tornava de la mida d’una agulla i la podia amagar a la seva orella. Quan tornava a cantar la tonada “creix, creix, creix…” l’agulla adquiria les dimensions d’un arma descomunal capaç de clavarse en el fons de la mar i dominar les aigües i configurar les terres del món. 

I tot aquest sentit mitològic envolta la tècnica ‘clavar l’ agulla en el fons de la mar’…

Una història estimulant, o no?

 

 

 

 

 

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s