Entrenament NIHON TAI JITSU, 1 d’abril 2017


Botai jitsun entrenament!

A pesar del temps plujós, ara que ens havíem avessat a tenir solellet, l’entrenament va ser ben participat i profitós.
De bon començament i ben puntuals, un repàs exhaustiu de les tècniques assolides ens va fer entrar en calor!

El treball de nou aprenentatge va  incloure: per una banda, la sèrie 7 del programa de cinturó negre, treballat pels dos costats, minuciosament estructurat i incidint en tots els detalls per executar les tècniques completes i efectives; per l’altra, el desenvolupament de les agafades fonamentals amb la seva sortida per ATEMI, de nou es treballà tots els detalls possibles, l’atac preparatori, l’esquiva, la colocació idònea de les mans i del cos, el treball de la cadera, el kuzishi (desequilibri) i l’atemi final.

No podíem acabar sense veure totes les tècniques del KIHON KATA, vist que des d’enguany, és obligatòria la seva realització als examens de 1er dan.
Proper entrenament, el dissabte vinent, dia 8 d’abril!
Us hi esperam!

 

Un comentario

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s