Programació per a la temporada :

1. 1. Continuarem amb facilitats i preus ajustats per promocionar salut i benestar.

   2. Serem l’alternativa a la inactivitat per a qualsevol edat i gènere, amb facilitats per combinar horaris i jornades participatives a l’aire lliure.

   3. Combinarem perfeccionament de les tècniques amb l’aprenentatge de noves formes de Tai Chi i taules de Chi Kung.

      Horaris

1. Continuarem amb facilitats i preus ajustats per promocionar salut i benestar.

Tai Chi i Chi Kung són les disciplines més recents al nostre Dojo, complementen a la perfecció la nostra oferta d’activitats perquè són molt completes, saludables i amb una dinàmica molt diferent.

Apte per a totes les edats, qui practica Tai Chi pot optar per l’estructura més marcial  i forçar els entrenaments al màxim o pot realitzar una pràctica més suau sense perdre els beneficis en la seva salut.  Fins i tot, qui té problemes d’horari pot exercitar les  formes i continuar practicant per compte propi.

Els que comencen en aquesta pràctica poden adaptar-se sense problemes a les sessions. El nivell d’exigència és individual i s’adapta a les condicions personals de cada un.

2. Serem l’alternativa a la inactivitat per a qualsevol edat i gènere, amb facilitats per combinar horaris i jornades participatives a l’aire lliure.

Ens seguirem formant per mantenir aquest grup excepcional que tenim i perquè cada cop torni més gran.

I aprofitarem l’entusiasme d’aquests pioners per organitzar jornades obertes i que més gent pugui practicar amb noltros !

A més, estam convençuts que aquesta és la millor alternativa a l’exercici físic equilibrat per a la gent que mai ha fet esport, per persones limitades per antigues lesions, per combatre l’estrès, etc.

*Actualment no  ens consta altra Club federat a nivell nacional en l’estil Yang de Tai Chi. (Nosaltres estam d’alta a la FEK i comptam amb l’aval del Consell Superior d’Esports).

3. Combinarem perfeccionament de les tècniques amb l’aprenentatge de noves formes de Tai Chi i taules de Chi Kung.

Ni examens, ni proves, ni exigències… cadascú al seu aire !

Però continuarem aprenent més taules i més formes…

Aprendrem a moure’ns amb elegància, a respirar correctament, a concentrar-nos…

Formes amb ventall…

… Pot ser a final de temporada, ens atrevirem amb l’espasa !!